Häufig gestellte Fragen
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Ich bin beim EMR registriert (Methode 153, Personal Healtch Coaching). Je nach Zusatzversicherung wird ein Teil der Kosten übernommen. Bitte kläre dies selber mit deiner Versicherung ab, ob und wie viel von ihr übernommen wird.
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Kostenloses kurzes Erstgespräch
Du füllst den Gesundheitsfragebogen aus
Erstgespräch & Zieldefinition
In einem persönlichen Gespräch klären wir deine momentane Situation, aktuelle Herausforderungen, Bedürfnisse und Ziele. Dies bildet die Basis für das weitere Coaching.Verlaufscoachings: Wir analysieren gemeinsam, wie dir die Umsetzung der besprochenen Massnahmen gelungen ist, was dir schwergefallen ist und passen deine individuellen Massnahmen gegebenenfalls an.
Nach jedem Coaching erhälst du von mir schriftlich eine kurze Zusammenfassung mit den wichtigsten Massnahmen.
So bleiben deine Fortschritte sichtbar und das Coaching langfristig wirksam.
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-kurzes kostenloses Erstgespräch für Bedürfnis-Klärung
-Einzelcoaching/Zieldefinierung zirka 60 Minuten CHF 140
-Verlaufscoaching zirka 30 Minuten CHF 75
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Das Personal Training kostet CHF 140 pro Stunde.
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Die Coachings finden je nach Wunsch physisch, per Videotelefonie oder per Telefongespräch statt.
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Fürs Personal Training darf ich die Räumlichkeiten des Functional Fitness Sursee, Längmatt 3 in 6212 St.Erhard nutzen.
Möchtest du lieber an der frischen Luft trainieren? Auch dies ist möglich!
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Werte, die für mich zählen:
Ehrlichkeit schafft Klarheit. Transparenz schafft Vertrauen. Und Vertrauen ist die Basis für eine gute, langfristige Zusammenarbeit.
